Michigan ve Harvard Üniversitesi araştırmacılarına göre optimizm, 50 yaş ve üstündeki insanlarda kalp rahatsızlıkları görülme oranını önemli derecede azaltıyor. Çalışmaya katılanlar arasındaki en iyimser kişinin kalp rahatsızlığına yakalanma oranı %73 daha az çıktı.

U-M Psikoloji Departmanı doktora öğrencisi Eric Kim ve meslektaşları, 50 yaş ve üstündeki 6.808 kişinin verilerini inceledi. Çalışmaya katılanlar 4 yıl boyunca, kendileri hakkında sağlık geçmişleri ve psikolojik veriler gibi bilgiler verdi. Araştırmacılar, iyimserlik ile kalp rahatsızlıkları arasındaki bağlantıyı daha iyi açıklayacağından; nüfus istatistiklerini de dahil ederek sağlık alışkanlıkları, kronik rahatsızlıklar ve biyolojik etkenler gibi kalp yetmezliğini artıran risk faktörlerine odaklandı.

Eric Kim: ‘’Araştırmanın sonucunda, aşırı iyimserliğin kalp rahatsızlığının görülme risklerini azalttığı ortaya çıktı. Bu tarz çalışmalar; yaygın hastalıkların önlenebilmesi için sağlık sektörüne yeni stratejiler kazandırabilir.’’

Araştırmacılara göre iyimser olmanın koruyucu etkileri bir önceki araştırma ile açıklanabilir. U-M Psikoloji Departmanı ve Sosyal Araştırmalar Enstitüsü Profesörü Jacqui Smith ve Harvard Sosyal ve Davranış Bilimleri Profesörü Laura Kubzansky tarafından yapılan araştırmada, optimist olmanın; sağlıklı beslenme, egzersiz yapma, stres yönetimi gibi önemli sağlık alışkanlıklarına pozitif bir etkisi olduğu ve kalp rahatsızlıklarının görülme riskini azalttığı ortaya çıkmıştı.